防身自衛術體驗課程 - CYRA香港分會協辦

Au tak shing(England)(0级持证会员)

現代化都市生活一個巨大“貢獻”就是把人類每天的運動方式簡化了。很多人除了走路、睡覺以外，主要的姿勢就是“坐”。坐著乘車、開會、打電話、用電腦，於是體內的脂肪慢慢地堆積起來，本來靈敏的動作也逐漸變得遲緩笨拙。

都市生活的另一“貢獻”是讓人變得疲憊不堪。現代人不必再理會 “鋤禾日當午”的辛勞，但卻絲毫沒有變得輕鬆。沒完沒了的會議，處理不完的公案，應接不暇的應酬，讓您的神經總是不能放鬆。而且時不時地受點氣，受點委屈，使人真正感受到什麼叫做“身心皆疲”。

長此以往，人的身心健康將會受到嚴重的打擊。HKSCSA為了解除這種危機，向您推薦技擊運動體系中的一個運動項目一自衛防身術。

HKSCSA將聯同CYRA合辦一次防身自衛術體驗課程，

參加者將獲得以下好處：

1. 結識一班愛做運動的朋友
2. 了解自衛防身術的好處
3. 提升自我保護的能力

【活動日期時間地點】
日期: 2015年11月5日
時間: 晚上9點 - 10點半
地點: 花園街室內運動場11樓

【截止報名日期】
2015年11月04日12:00AM

【電話預約報名】
6479-4076

【詳情】

www.facebook.com/hkscsa